PR

子育て中でも挫折しない!忙しい主婦でもオンライン英会話を無理なく続ける7つのコツ

子育て中でも英会話を続ける7つのコツ よくある不安

「英語を始めたいけど、子どもがいたら絶対無理…」

「家事と育児で一日が終わるのに、勉強する時間なんてどこにあるの?」

子育て中の主婦が何かを始めようとするとき、一番大きな壁になるのが「時間のなさ」と「予定の立てにくさ」ですよね。

でも、実は子育て中の主婦だからこそ、オンライン英会話と相性がいいのです。


なぜ「オンライン英会話」が忙しいママに最適なの?

英会話教室に通うのは大変ですが、オンラインなら子育ての合間にパッと差し込めます。

  • 移動時間ゼロ:
    すっぴん&部屋着のままでも、子どもが昼寝した瞬間にスタートできます。
  • 1レッスンが短い:
    25分程度のスクールが多く、「アニメ1本分」の時間で終わります。
  • 予約がスマホで完結:
    授乳中や寝かしつけの最中に、片手で明日の予約が取れる手軽さが魅力です。

でも無理なく英会話を続けるには、コツがあります。

それは「仕組みを作る」こと。

この記事では、育児中ママが英会話を無理なく続けるための、7つのコツについてご紹介します。


「完璧な継続」を捨てて「ゆるい形」を作る

子育て中は、毎日がハプニングの連続ですよね。

  • 子どもが突然熱を出した
  • 夜泣きで寝不足。今日は何もしたくない…
  • 旦那さんの帰りが遅くてワンオペ状態

こんな毎日の中で「毎日30分勉強する」という目標は、挫折の元。

大事なのは、「0点の日があっても、たまに10点の日があればOK」というゆるいスタンスです。

「週に1回でもパソコンを開けたら自分を褒める」「眠い日は5分で切り上げる」など、続けるハードルを地面に付くくらいまで下げておくのが、習慣化のコツです。


英語を「勉強」ではなく「生活の一部」に組み込む

「机に向かってテキストを開く」時間をわざわざ作ろうとすると、忙しい主婦は続きません。

家事のついでに英語を「ながら聴き」することから始めてみましょう。

  • 洗い物をしながら、英語の歌やポッドキャストを流す
  • 料理中に「Now, I’m cutting carrots!」と、自分の動きを英語で言ってみる
  • 部屋の目につくところに、一言フレーズを書いた付箋を貼っておく

これなら、わざわざ時間を捻出しなくても、好きな時間にいつでも英語に触れられますね。


ママにおすすめの「現実的な目標設定」

「ペラペラになりたい」という大きな目標は、達成までが遠すぎて疲れてしまいます。

「小さな目標」を積み重ねていきましょう。

  • 1週間に1回だけ、先生と笑顔で挨拶する
  • レッスンで「Pardon?(もう一度言ってください)」を1回使う
  • 1日1フレーズだけ、子どもに英語で話しかけてみる

「できた!」という実感が、明日へのやる気に繋がります。


「理想の自分」にならなくてもいい

英会話を始めると「完璧にこなさなきゃ」「お金を払ってるんだから、絶対習得しなくちゃ」と思いがちですが、もっと自分に甘くて大丈夫

  • 自分のリフレッシュ(自分だけの時間)のために受ける
  • 海外旅行の予行演習だと思って楽しむ
  • ついでに子どもの英語教育に少し役立てばラッキー

目的は何でもいいんです。

「ママでも、自分のために何かを頑張っている」という事実だけで、十分価値があります。

頑張っているママの姿が、子どもへの良い見本にもなりますよ。


子育てママにおすすめ「レッスンの取り方」3選

予定が読めないママだからこそ、攻めの予約術を使いましょう。

  1. 朝活・夜活の固定枠:
    子どもが寝ている「聖域」の時間帯を、自分のために確保。
  2. 「今すぐ予約」ができるスクールを選ぶ:
    子どもが奇跡的に早く寝た!という瞬間に予約なしで飛び込めるスタイルは、主婦にとって最強の味方です。
  3. 子ども同伴OKの講師を見つけておく:
    予約時に「赤ちゃんが膝の上にいるかもしれません」と一言添えてみてください。
    海外の講師は子どもに寛容な人が多く、温かく迎えてくれますよ。

スクールによってレッスンの取り方ルールやレッスン可能時間がちがうので、あらかじめ調べておくことをおすすめします。

月額6,480円でレッスンが24時間受け放題!


周りを巻き込んで「ママの自分時間」を守る

一人で抱え込まず、家族に協力をお願いしておくことも大切

「週に1回、この25分だけはママの英語の時間だから、パパ協力してね!」と宣言しておくことで、継続しやすい環境が整います。


まとめ|「仕組み」を作れば、子育て中でも続けられる!

子育て中でも無理なく英会話を続ける、7つの仕組みを紹介しました。

  1. ゆるく続けるマインドを持つ
  2. 生活の一部に英語を組み込む
  3. 完璧を目指さない
  4. 小さな目標で自分を褒める
  5. 「理想の自分」を求めすぎない
  6. レッスンの取り方を工夫する
  7. 家族に協力してもらう

子育て中の英会話は「やる気」に頼ると続きません。

大切なのは「無理なく続けられる仕組み」です。

まずは無料体験を受けてみて、「この25分なら、自分の時間として楽しめるかも」という感覚を掴めたら、

この記事でご紹介した7つのコツを取り入れてみてください。

その一歩が、毎日の育児に「自分らしい時間」という彩りを添えてくれますよ♪

タイトルとURLをコピーしました